飯後一杯茶，餓死醫藥儕

四縣 fan heu idˋ biˊ caˇ，ngo xiˋ iˊ iog saˇ

海陸 pon+ heu+ rhid buiˋ ca，ngo+ siˊ rhiˋ rhogˋ sa

大埔 ponˋ heuˋ rhid^ buiˊ caˇ，ngoˋ si^ rhi+ rhogˋ saˇ

饒平 ponˊ heuˊ rhidˋ buiˇ ca，ngoˊ siˋ rhiˇ rhiog sa

諺

1. 喻飯後喝茶有益健康。

   俗話講：飯後一杯茶，餓死醫藥儕。食飽飯，大家就共下泡茶來啉。
   人說：飯後喝茶有益健康。吃飽飯，大家一起泡茶喝。