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助跑

ㄓㄨˋ ㄆㄠˇ
  1. 跳高、跳遠撐竿跳、標槍等運動項目,在起跳或投擲點前的一小段跑步。有助於引導衝力,取得較佳的成績
    [例]他在助跑時加速不夠快,因此成績並不理想。

助跑

ㄓㄨˋ ㄆㄠˇ
  1. 田徑運動項目中,跳高、跳遠、撐竿跳、標槍等,從出發點到起跳或投擲點前的跑步。有助於引導衝力,取得較佳的成績


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