由訓練有素的治療者，以基本心理學原理，培養病人更多適應性的行為，或減少不適應性的行為，以增進心理健康的治療工作。
［例］她經過心理治療後，已恢復往日信心，不再感到沮喪。

由訓練有素的治療者以心理學原理，藉由晤談、行為改變、遊戲等方式，協助有困擾的人改變其思想、感受、行為，或是增進其功能，而達到更多生活上的滿足。