無所事事白白浪費光陰。
［例］人人應珍惜時間，努力工作，不要虛度光陰，浪費生命。

年齡徒長的自謙詞。
［例］我今年虛度一甲子。

無所事事，讓時間空過。唐．顧雲〈詠柳〉詩二首之二：「乞取東風殘氣力，莫教虛度一年春。」《初刻拍案驚奇》卷五：「真是到手佳期，卻成虛度，悶悶不樂。」

年齡徒長的自謙詞。《儒林外史》第八回：「王惠聽罷，流下淚來，說道：『昔年在南昌，蒙尊公骨肉之誼，今不想已作故人。世兄今年貴庚多少了？』蘧公孫道：『虛度十七歲。』」