比喻行事失去依循，或臨事張皇失措。
［例］做事要有充分的準備和計畫，才不會進退失據。

前進後退均失去憑依。形容行事陷入困境，或臨事張皇失措。如：「行事要有充分的準備、計畫，才不會進退失據。」《元史．卷一五五．列傳．史天澤列傳》：「新衞達魯花赤撒吉思不花，欲薄城背水而營，天澤曰：『此豈駐兵之地乎！彼若來犯，則進退失據矣。』」